Szpilki

Szpilki to damskie obuwie na charakterystycznym, wysokim, smukłym obcasie, którego kształt porównuje się do szpilek krawieckich. Chodzenie w takich butach wymaga specyficznych umiejętności oraz wprawy, bo nieco inaczej prezentuje się cała postawa ciała i inaczej rozkłada się ciężar. Najczęściej popełnianym błędem jest uginanie kolana nogi, którą stawiamy krok do przodu. W momencie przeniesienia na nią ciężaru ciała kolano powinno być wyprostowane — wtedy chód oraz cala sylwetka zyskuje znacznie więcej gracji. Umiejętność chodzenia na wysokich i cienkich obcasach wymaga praktyki, dlatego nie należy się zrażać. Jeśli masz trudności z poruszaniem się w szpilkach, spróbuj najpierw nabyć wprawy w nieco niższych butach, dzięki którym nauczysz się prawidłowych nawyków.